Schmerztherapie in der Ergotherapie
Chronische oder akute Schmerzen können den Alltag erheblich einschränken und die Lebensqualität stark beeinflussen. In der Ergotherapie setzen wir gezielt darauf, Ihnen durch individuell angepasste Maßnahmen mehr Beweglichkeit, Selbstständigkeit und Wohlbefinden zu ermöglichen.
Unser Ansatz in der Schmerztherapie
In der Ergotherapie betrachten wir den Schmerz ganzheitlich und entwickeln gemeinsam mit Ihnen Strategien zur Schmerzlinderung und besseren Bewältigung im Alltag. Dabei kombinieren wir verschiedene bewährte Methoden.
Bewegungstherapie: Gelenkschonende Übungen zur Verbesserung der Mobilität und Durchblutung.
Entspannungstechniken: Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Achtsamkeit zur Reduktion von Schmerzstress.
Alltagsanpassungen: Ergonomische Beratung für Beruf, Haushalt und Freizeit, um Belastungen zu reduzieren.
Hilfsmittelversorgung: Individuell angepasste Schienen, Lagerungsmaterial und ergonomische Hilfsmittel.
Kognitive Schmerzbewältigung: Psychoedukation und Strategien zur Veränderung schmerzverstärkender Gedankenmuster.
Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, den Schmerz nicht als bestimmenden Faktor Ihres Lebens zu sehen, sondern ihn aktiv zu managen. Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie wieder mehr Freude an Bewegung und Aktivität erleben können.
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Schmerzlinderung arbeiten - für mehr Wohlbefinden und Selbstbestimmung in Ihrem Alltag!